13- Qué es la espiritualidad según el Yoga?

La dimensión espiritual son los sentimientos del ser humano, aquello que siente. El espíritu se comunica con el cuerpo por la emoción y con la mente por la sensación e intuición. Es el conjunto de estados anímicos del ser humano. Lo que uno siente, éso es el espíritu. El espíritu no es racional ni lógico. 

Lo que uno hace es guiado por el cuerpo, lo que uno piensa es guiado por su mente y lo que uno siente es guiado por su espiritu.

Los sentimientos ó estados espirituales son por ejemplo: amor odio amistad enemistad felicidad infelicidad contentamiento paz interior insatisfacción plenitud angustia, etc. Ellos establecen nuestros estados afectivos y nuestro mundo anímico.

Para el Yoga no somos una mente y cuerpo que tenemos un espíritu, sino que somos un espíritu  que tiene una mente y un cuerpo, que no es lo mismo.