12- Qué es el YOGA DEPORTIVO?

El YOGA DEPORTIVO es un deporte fundamentalmente espiritual en el que se evalúan la espiritualidad y la actitud correcta en la acción del individuo dentro de una competencia, integra además, técnicas corporales y mentales. Enseñar a ver lo interno por encima de lo externo y a evaluar espiritualmente  es lo que se busca en este juego.
Considerado como el Arte Supremo de dominar los sentimientos en una competencia, en éste deporte no gana el más flexible, sino por el contrario aquel que domina sus sentimientos.
En la actualidad el Yoga DEPORTIVO busca ser un aporte psico- físico- espiritual a nuestras vidas, buscando un tipo de competencia basada en el respeto y la convivencia.
El practicante, aprende a gozar del presente, a compartir amor, vivir y competir con alegría. 
Eo competidor tiene un entrenamiento espiritual que le permite atravesar cualquier situación adversa que e pudiera generar cualquier desequilibrio ó  insatisfacción.
En el Yoga Deportivo existe 6 estilos:
Yoga Asanas (Hatha Yoga), Yoga Atlético, Yoga Artístico, Yoga Rítmico, Yoga Acrobático ó  Acro Yoga y Yoga Dance.
En una competencia, se otorga mayor puntaje a la Inteligencia Espiritual del Ser Humano, tb se evalúan lo social lo cultural lo ecológico en el comportamiento del competidor en plena competencia. La capacidad física tiene un sólo punto. O  sea, es total y absolutamentelo contrario a evaluar sólo la flexibilidad ó contorsion de un individuo.
Históricamente se lleva practicando desde hace 2000 años aprox. su orígenes se remontan a la práctica de un dep
orte gimnástico tradicional en India, llamado Mallakhamb.
Se basa filosóficamente en el Karma Yoga,  en las enseñanza de Valmiki (sobrevoló practicar cosas mundanas, pues todo lo mundano es espiritual) y en las enseñanza del Bhagavad Gota  (sobre la competicion).

Comentarios

Entradas más populares de este blog

6- Desarrolle la técnica del PRANAYAMA, que es PRANA y APANA?

9- Nombre los 33 grados del Yoga

13- Qué es la espiritualidad según el Yoga?